盘点胎教最佳时期,或许对你宝宝有利

发布时间:2020-03-27作者:lulu阅读数:69
所有的父母都希望自己的孩子能聪明能干,但孩子的智商一部分来自遗传,一部分离不开后天的培养。不过,胎儿时期正是孩子智力发育的关键期,而且在整个孕期会有三次大脑发育的活跃期。如果抓住活跃期进行胎教,那对孩子的智商将有很大的帮助。

怀孕第八周分为第一个胎教最佳时期。在怀孕初期,胚胎正处在分化阶段,各个器官都在发育中,而神经系统是所有器官中最先发育的。从怀孕第19天开始,神经胚就已经开始发育,26天的时候底端开始闭合,到了第8周左右,胎儿就已经有了雏形。
所以在这阶段孕妇要注意饮食营养,以免出现营养不良的情况。有些孕妇受到孕吐的影响,很可能会吃不下饭,但也要逼着自己吃点水果或者其他食物来补充身体所需的营养。

怀孕20周则是第二个胎教最佳时期。到了这个时候,胎儿的听觉和视觉系统都慢慢开始发育了,基本上很多孕妇都能感觉到胎动。这个时期也是胎儿脑细胞发育的增殖期,要想胎儿大脑发育得更好,就要经常和胎儿进行互动,帮助胎儿形成良好的脑回路。平时也可以多放一些舒缓的音乐,而孕妇要多跟胎儿说说话,此时如果男方能进入胎教,效果可能会更好。

怀孕30周是第三个也是最后一个胎教最佳时期。胎儿的脑成长在这个阶段已经进入活跃期,此时脑部神经元的活跃期会一直持续到孩子3岁左右。孕妇在这个时候要进行适当的神经刺激和运动刺激,这都有利于胎儿脑细胞的发育。所以,孕妇可以养成每天运动的习惯,抽时间晒晒太阳,这些都有利于孕妇体内钙质的吸收。

为了宝宝以后更加聪明,孕妇还可以多吃一些核桃、鱼等有利于胎儿脑部发育的食物。当然除了这些食物之外,以上这三个关键时期也要牢牢抓住,这才是对胎儿脑部发育的最好帮助。
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