首先是对于西药方面，针对于西药，比较建议服用补佳乐。服用此药物前，最好是在排卵前使用，这个对增长子宫内膜来说，是第一首选药物。在服用时，医生会建议每天按照2颗的分量开始吃，而后慢慢增加数量。

不过，这种药物并不是对所有人都有效果，而且副作用也比较大，用量过多会抑制排卵，所以，在服用前，务必在医生的指导下进行。 而另一种药物就是克罗米芬，此药物主要是针对排卵不佳、卵泡不长的患者。还有一种药物叫注射用尿促性素（HMG），这个可以促排卵，能有效增加卵泡生长、促进内膜生长等，不过注射完会有腹胀的感觉。

其次对于中药方面，中药的首选药物是紫河车。此药物有胶囊，当然也可以根据自己的需求直接购买紫河车，然后磨粉使用，不过味道可能就比较难吃一些了。

如果想使用手术方法进行治疗，首先要符合相关的条件。手术治疗一般适用于内膜粘连跟损伤引起的子宫内膜薄，这种情况只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理，而后再做防粘连处理，严重一些的还要进行内膜移植。

当然除了这两种治疗方法之外，最重要的还是在心态上注意调节，平时要有一个平和、轻松的心态，这个对身体的恢复起着关键性作用。如果本身没有什么过于严重的妇科病，那就不必要过于紧张。

要知道，人在心情放松之后，体内的内分泌就会变得很正常，这个对子宫内膜的健康有一定的好处，所以说，保持良好的情绪是一个关键性作用。

在平时生活中，希望各位女性朋友不要有过大的压力，有空闲时间时，可以多出去走走，增强自己的抵抗力，这样才能预防疾病。

女性的子宫内膜在生育的过程中扮演着举足轻重的角色，它是决定胚胎能否顺利着床的一层组织，并且随着女性每次月经来潮而发生改变，实际上就是由于激素的变化而引起的改变，正常情况下，子宫内膜的标准厚度是在8-14mm，如果少于或者超出这个范围都是不利于怀孕的。

生活中出现很多不孕案例是因为子宫内膜过薄的原因，可能是因为妇科疾病的感染，也可能是先天性所致，但是大部分的原因都属于前者。

那么如果检查出来子宫内膜过薄要怎么进行调理呢？不同原因导致的内膜变薄会有不同的调理方式。 1、 年龄因素

因为年龄过大，而导致月经量变少，从而引发子宫内膜过薄，通常采取补充生长激素来调理。

2、激素异常因素

因为女性激素释放偏低而导致的内膜太薄，女性朋友应该在月经的第10天进行激素的补充。

3、 黄体不足的因素

如果女性的黄体功能不足导致的内膜过薄，可以根据实际的情况来进行补充激素。

4、 内膜受伤的因素

由于内膜发生了粘连以及损伤导致的内膜过薄，一般情况下，只能进行宫腔镜或者腹腔镜这些冷器械处理，严重的时候要采取内膜移植手术。

子宫内膜偏薄的女性也可以通过饮食习惯来改善情况，例如可以多吃富含雌激素的食物，例如黑豆、黄豆、黑木耳等等食品。

市面上有很多关于黑豆类的产品可以供给姐妹们选择，例如黑豆豆浆、黑豆坚果、果粉等等。如果正在备孕期间的姐妹，可以多吃黑芝麻、黑米、藕粉、花生、腰果等等食材，这些食材都可以有效的促进生育。

子宫内膜其实就是表面的功能层跟深处的基底层，其中的基底层属于不可再生，而功能层则是每月一次增生的，增生主要是为了受精卵的到来做好准备，如果受精卵一直没有到来，那就会自行脱落，从而形成月经。如果受精卵到来，那么子宫就会进入下一个阶段，从而保证胎儿的生长发育。

那么子宫内膜过薄会不会影响怀孕呢？其实是会的，不管是过薄还是过厚，对正常怀孕都会有影响。

正常怀孕受影响能否做试管治疗？

正常情况，子宫内膜过薄的女性最好是对内膜调理之后再进行试管治疗，这样可以保证成功率有所提高。如果没有进行调理就做治疗的话，那胚胎着床是不牢固的，因为囊胚没有足够的营养所以很容易造成流产。最好是做性激素六项检查，调理子宫内膜环境，让内膜达到最佳的生理状态，并且促进内膜薄的成长，以致于内膜恢复到正常的厚度。

内膜薄要怎么办？

内膜薄做试管治疗，以下有三种治疗方法可以先对症治疗：

1、西药治疗方法：如果只是内分泌造成的子宫内膜过薄，那可以用激素来调整，使用适量的雌激素、孕激素可以在某种程度上增加内膜的厚度，以改善内膜薄的症状。不过，一定要在医生的指导下才能进行，要懂得科学服用，不要自己胡乱用药。

2、手术治疗方法：这种方法适用于因为内膜粘连跟损伤造成的内膜过薄，只有在宫腔镜下才能进行处理，而后再做防止粘连的处理，严重一些的患者还要进行内膜移植。

3、中医治疗方法：通过中医补气养血，使得内膜逐渐增厚，不过，这种方法的效果一般都很慢。

每个人的情况都大致不同，所以治疗方案也是不同的，只有合适自己的才是最好的方案。所以要使用合适自己的方案，这样才能有明显的治疗效果。

　　近期关于“年纪轻轻患上卵巢早衰”的报道愈演愈烈。这种过早的生殖系统衰老与不良的生活方式和饮食习惯息息相关。中医学认为，除了保持充足的睡眠和良好的心态外，一些具有补肾疏肝作用的药材或食物也对防止卵巢早衰有益。



　　以下是对卵巢早衰有益的药食两用食物：

　　1.枸杞子：味道甘甜，性质平和，归属于肝、肾经。主治肝肾亏虚导致的头晕目眩、视力模煳、腰膝酸软、阳痿早泄、虚劳咳嗽、以及口渴多饮等症状。

　　2.玫瑰：味道甘甜微苦，性质温和，归属于肝、脾经。具有理气解郁、和血止痛的功效。

　　3.山药：味道甘甜，性质平和，归属于肺、脾、肾经。有益于健脾、补肺、固肾、增强精气。无论是阴虚火旺还是肾气不固的人，都能受益。

　　4.核桃仁：味道甘甜，性质温和，归属于肾经。能够补肾固精，是一种滋补强壮的食品，其肉质能滋养，果皮则具有收敛涩降的效果。

　　搭配使用，可以缓解症状：

　　1.玫瑰枸杞茶：将玫瑰3克、枸杞15克用250毫升开水冲泡成茶，味淡饮用。

　　注意事项：使用75-85℃的水冲泡，以免破坏玫瑰花中的有效成分。

　　2.杞菊饮：将菊花3克、枸杞15克用250毫升开水冲泡成茶，味淡饮用。

　　清热疏肝，滋肾养肝。

　　注意事项：使用75~85℃的水冲泡，以免破坏杭白菊中的有效成分。

　　3.山药核桃黑米粥：将黑米100克、核桃仁30克、山药50克、枸杞10克与适量水一同煮成粥，食用。

　　注意事项：消化功能较差的人群可将核桃磨碎后再煮粥。

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　　2.玫瑰：味道甘甜微苦，性质温和，归属于肝、脾经。具有理气解郁、和血止痛的功效。

　　3.山药：味道甘甜，性质平和，归属于肺、脾、肾经。有益于健脾、补肺、固肾、增强精气。无论是阴虚火旺还是肾气不固的人，都能受益。

　　4.核桃仁：味道甘甜，性质温和，归属于肾经。能够补肾固精，是一种滋补强壮的食品，其肉质能滋养，果皮则具有收敛涩降的效果。

　　搭配使用，可以缓解症状：

　　1.玫瑰枸杞茶：将玫瑰3克、枸杞15克用250毫升开水冲泡成茶，味淡饮用。

　　注意事项：使用75-85℃的水冲泡，以免破坏玫瑰花中的有效成分。

　　2.杞菊饮：将菊花3克、枸杞15克用250毫升开水冲泡成茶，味淡饮用。

　　清热疏肝，滋肾养肝。

　　注意事项：使用75~85℃的水冲泡，以免破坏杭白菊中的有效成分。

　　3.山药核桃黑米粥：将黑米100克、核桃仁30克、山药50克、枸杞10克与适量水一同煮成粥，食用。

　　注意事项：消化功能较差的人群可将核桃磨碎后再煮粥。

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　　2.玫瑰：味道甘甜微苦，性质温和，归属于肝、脾经。具有理气解郁、和血止痛的功效。

　　3.山药：味道甘甜，性质平和，归属于肺、脾、肾经。有益于健脾、补肺、固肾、增强精气。无论是阴虚火旺还是肾气不固的人，都能受益。

　　4.核桃仁：味道甘甜，性质温和，归属于肾经。能够补肾固精，是一种滋补强壮的食品，其肉质能滋养，果皮则具有收敛涩降的效果。

　　搭配使用，可以缓解症状：

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　　注意事项：使用75-85℃的水冲泡，以免破坏玫瑰花中的有效成分。

　　2.杞菊饮：将菊花3克、枸杞15克用250毫升开水冲泡成茶，味淡饮用。

　　清热疏肝，滋肾养肝。

　　注意事项：使用75~85℃的水冲泡，以免破坏杭白菊中的有效成分。

　　3.山药核桃黑米粥：将黑米100克、核桃仁30克、山药50克、枸杞10克与适量水一同煮成粥，食用。

　　注意事项：消化功能较差的人群可将核桃磨碎后再煮粥。

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　　2.玫瑰：味道甘甜微苦，性质温和，归属于肝、脾经。具有理气解郁、和血止痛的功效。

　　3.山药：味道甘甜，性质平和，归属于肺、脾、肾经。有益于健脾、补肺、固肾、增强精气。无论是阴虚火旺还是肾气不固的人，都能受益。

　　4.核桃仁：味道甘甜，性质温和，归属于肾经。能够补肾固精，是一种滋补强壮的食品，其肉质能滋养，果皮则具有收敛涩降的效果。

　　搭配使用，可以缓解症状：

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　　注意事项：使用75-85℃的水冲泡，以免破坏玫瑰花中的有效成分。

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　　注意事项：消化功能较差的人群可将核桃磨碎后再煮粥。

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　　2.玫瑰：味道甘甜微苦，性质温和，归属于肝、脾经。具有理气解郁、和血止痛的功效。

　　3.山药：味道甘甜，性质平和，归属于肺、脾、肾经。有益于健脾、补肺、固肾、增强精气。无论是阴虚火旺还是肾气不固的人，都能受益。

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　　2.玫瑰：味道甘甜微苦，性质温和，归属于肝、脾经。具有理气解郁、和血止痛的功效。

　　3.山药：味道甘甜，性质平和，归属于肺、脾、肾经。有益于健脾、补肺、固肾、增强精气。无论是阴虚火旺还是肾气不固的人，都能受益。

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