知己知彼备孕攻略:洞悉备孕技巧,帮您更快成功怀孕

发布时间:2024-01-03作者:汇汇阅读数:662
  很多人都能很自然地怀孕,但有些人却像是科学家研究原子弹一样,需要时时刻刻考验体力、意志力和抗压力。

  如果能掌握科学的备孕方法,那么好孕会更容易实现。



  增加同房次数并不代表受孕率会提升。过于频繁的同房会影响精子质量,当没有排卵时,怀孕就不会发生。

  精子的质量对怀孕几率也有影响,如果质量不佳,怀孕的机会就很小。

  实际上,最佳受孕时间是排卵期之前的48小时以及排卵后的24小时,加起来是72小时。卵子在从卵巢排出停在输卵管的时间只有12-16小时,精子和卵子的结合在输卵管的壶腹部或者周围发生。排卵期之前的48小时同房,能让精子提前到达输卵管等待与卵子结合。

  一天还分早、中、晚,什么时间段同房效果好?晚上21:00-22:00之间最适合受孕,这时候两个人都吃过饭,体力和精神都在最佳状态。睡眠中的备孕妈妈身体平卧,有利于精子沿着子宫内壁向输卵管里游动,对精子顺利到达输卵管壶腹部跟卵子结合有利。

  想要生出健康聪明的宝宝,在怀孕之间就应该做好相关检查。检查双方身体素质是否合格,女方是否缺乏营养,如果存在缺憾,应及时进行调理、治疗。该补充的维生素、叶酸等,要按照医嘱服用,这样才能减少宝宝患先天性疾病的概率。
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