要想达到优生优育,男性务必要做好这些事情

发布时间:2020-03-07作者:lulu阅读数:78
可能在很多男人眼里,生孩子一直是女人的事情,只要女人在生活中多注意就能生出健康聪明的孩子,但这其实是错误的想法。男性朋友不管是备孕,还是优生方面,都起到了至关重要的作用,因为男性的精子数量和质量都是优生的重要因素。

所以要想达到优生优育,那么就要夫妻双方共同努力,还有共同做好相关的注意事项。那么要想达到优生优育,男方需要做好哪些事情呢?
1、不接触或少接触不良环境

男性的睾丸非常敏感,而精子受伤的可能性又非常高,最常见影响精子质量的元素有铅、汞、锡、钴、苯等。除此之外,一些放射线、电磁炉等都可能致使男性精子异常,后期即使怀孕了,那么孩子一生下来就有可能是缺陷儿。所以,要是男性在这些环境下工作,平时一定要做好相关的保护措施,提高自我保护意识,这样才不会让自己受到影响。

2、谨慎用药

据相关研究表明,市面上的药物会影响到男性的健康跟生育能力,像一些抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、类固醇、利尿药等。服用这些药物会成新生儿缺陷,同时还会让宝宝变得发育迟缓、行为异常、颅脑肿瘤等。所以,要是想成功怀孕,或者是达到优生优育,那么平时用药就一定要引起注意了。

3、少喝酒或不喝酒

很多男性朋友多少都会喝酒,一是为了烘托气氛,二是真的喜欢喝酒,但酒精对男性的生殖系统有一定的伤害。酒精除了造成男性精子异常之外,还会对胎儿产生不良的影响。比如孩子出生后抵抗力差、易生病、生长发育迟缓等,这对于孩子以后的成长问题都有一定的影响。

根据上面所提到的这几件事,各位备孕男性一定要避开。特别是要避开嗜烟、酗酒、吸毒、过多接触有害有毒物质等,这样才会达到优生优育的目的。
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