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为什么孕妇容易生痔疮?

发布时间:2019-08-08作者:Max阅读数:1333
大部分的孕妇在孕期都很容易长痔疮,这个症状,令很多人都存在疑问,为什么孕妇这么容易长痔疮呢?

痔疮,也称为静脉团,由于直肠没有静脉瓣,其血液就很难顺利的回流,从而导致血液淤积,致使静脉丛血管凸起、蜷缩,如果在孕期受到外界的刺激,是很容易会促成痔疮生成。

1、 孕妇容易生长痔疮的原因?

(1) 盆腔遭到子宫的挤压

孕妇的子宫会随着胎儿的长大而胀大,当庞大的子宫长期挤压盆腔的时候,导致静脉血管的压力增大,血管也变得松弛,从而形成血液流速减缓,肛门附近的静脉就会受到压力而肿胀变大。

(2) 孕酮激素增加

孕妇在孕期的时候,其孕酮激素增加的比较多,而该激素会使静脉血管变得不再那么紧致,极易诱发静脉扩张。

(3) 容易便秘

女性在怀孕期间,肠胃功能不佳,再加上缺乏运动,会导致排便困难,当孕妇用力排便的时候,就会增大肛门附近的静脉压力。

(4) 痔疮复发

如果是在怀孕之前就已经生长过痔疮,那么孕期痔疮复发的概率非常高,甚至会更加严重。
2、怀孕的女性如何调理痔疮?

(1)饮食清淡

患痔疮的孕妇最重要的是要注意饮食清淡些,重口味或者太过油腻的食物不利于肠胃的消化,例如姜、葱、胡椒等食品对肠胃的刺激的相对较大的。孕妇要多食用富含纤维素的新鲜的蔬菜瓜果,例如香蕉、草莓、菠菜等,有利于加速肠道蠕动,也可以吃一些利于排便的食物,例如芝麻和核桃。

(2)多运动

制定运动计划,至少每天都有一定的运动量,早晚可以选择散步或者进行保健体操,建议进行提肛锻炼,锻炼骨盆的肌肉,帮助排便,具体方式是:首先合并两腿,吸气的时候夹紧肛门,呼气的时候放松肛门,每日进行3次,每次30组。

(3)改变生活习惯

建议每日用冰袋冰敷外痔部位,可以缓解红肿,适量的盆浴也同样有这样的效果;最好不要使用有色或者有味道的手纸擦拭臀部,避免对皮肤刺激过度,应该选择清洁度高、纸质好、手感柔软、无味的手纸。

现在很多人由于工作需要,长久的端坐或者站立,这是不利于身体的行为,应该多多增加平时休息的时间。
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