不管是男性还是女性，都会有内分泌系统参与代谢过程的调节、生长的发育以及生殖衰老等许多生理活动和生命迹象，足以证明内分泌系统的重要性。

内分泌系统是靠激素来传递信息的，通过血液循环将信息送至各个靶细胞，以调节靶细胞的功能，在正常的情况下，各种激素都在机体内维持平衡，但是如果受到某些外界刺激和作用打破了这种平衡，就会导致内分泌失调。很多因素都会引起内分泌的变化，就连简单的天气变化也会引起它的变化。
  
 1、引起内分泌变化的原因有哪些？ 

 （1）外部原因引起的改变 

首先是季节的更替导致的天气变化过大会影响激素的分泌，其次是人生活的环境如果受到污染，例如一些化学污染会通过空气进入人的体内，继而破坏人体激素反应，最后是如果经常熬夜、抽烟、喝酒的人，是非常容易发生内分泌失调的。

（2）机体的生理原因

女性的年龄越大，自身的激素调节功能就会下降，所以是很容易导致机体的内分泌紊乱。而有些人可能是先天性导致的内分泌失调，意思是来自于遗传的。

（3）情绪的原因

现在很多人都可能受到工作、生活、家庭等多方面的压力，当人长期生活在压力之下，神经处于紧张的状态，情绪就会发生异常，从而导致激素分泌紊乱。特别是女性朋友，她们是比较敏感的人群，情绪是很容易不稳定的，容易发生暴怒或抑郁等，这些行为都会扰乱女性的气血，使她们更容易发生内分泌失调。

（4）营养不良的因素

人要有充足的营养才能维持正常的生理活动，如果严重营养不良，内分泌就会失调严重，例如有些人为了减肥而节食，一点含有脂肪类的食物也不碰，仅仅凭几块水果和几片蔬菜度日，

长期以往，导致营养不良，会致使释放激素的靶器官没有能量可以工作，从而影响激素的释放。

内分泌失调对女性的危害是很大的，例如会让使女性的皮肤变差，变得暗黄无光泽，而且会控制不了自己的情绪，严重的可能会导致怀孕困难。