有闲情雅致的时候，或者是在节庆日，小酌一杯是不伤大雅的，喝酒对于男性朋友来说是再正常不过的事，即使不是聚餐，平时吃饭的时候，也会自己喝上一两杯。但是在这里提醒一下，大量喝酒不仅会造成人体内的肝脏巨大的负担，还会导致精神衰弱，智力减退。所以酒还是小喝怡情就好。
而女性朋友偶尔也会喝点小酒，尤其是在炎热的夏天，烧烤配上冰爽的啤酒是真的很享受，但是女性朋友尽量不要在经期的时候喝酒，在经期的女人是最脆弱的，需要禁忌的东西很多，除了冷饮、辛辣刺激的食物，还有就是酒精了。
1、 经期喝酒对女性的危害？（1） 女性在经期的时候，身体的抵抗力和免疫力都会减弱人会变得疲倦，这个时候再喝上冰镇的酒精饮料，很容易会导致感冒发烧。
（2） 喝酒会加快身上的血液循环，具有活血化瘀的功效，可以刺激子宫的收缩，从而导致月经量增多，而且也会造成女性痛经，或者是经期延长。
（3） 在经期喝酒的女性，导致酒精中毒的概率高于男性一般，因为女性在月经期间降解酒精毒性的转化酶会减少，经期喝酒容易加重肝脏代谢负担，从而容易引起酒精中毒。
2、 女性大量喝酒会导致什么后果？（1） 不管是女性还是男性，大量饮酒都会伤害肝脏，很容易造成酒精中毒伤肝。
（2） 女性大量喝酒，对生育方面也会有一定的影响，可能会导致胎儿畸形，或者是染上严重的妇科疾病，最终导致不孕不育。
小酌怡情，大饮伤身，女性朋友不要在年轻的时候透支自己的身体健康，不健康的生活方式，会加快女性的衰老。
