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孕期保健请注意这4点,宝宝平安出生有保障

发布时间:2020-11-12作者:lulu阅读数:45
每位女性怀孕后,几乎都对孕期是否能服药有疑问,有些人认为吃补品对自己和宝宝都好,但也有些人认为是药都不好,所以生病了也要硬扛着。那么孕期到底需不需要保健呢?保健能不能服药?

关于孕期保健的问题,今天小编总结了4个要点,各位孕妈妈可以来看一看。
1、服药注意遵医嘱

孕妇是否能服药,这个关键在于权衡利弊,合理应用。并不是像大家认为的那样,凡是药物都会损伤胎儿,所以对药物都一概不用。这个只是片面看法,虽然说孕期很多药物对胎儿和孕妇都有影响,但有些疾病如果不及时治疗,会加速疾病对孕妇身体的伤害,进一步影响胎儿。

所以,如果真的有必要服药,那也不能不吃,此时可以在医生的指导下正确用药,以免造成不良后果发生。

2、注意别把钙片当饭吃


根据营养学家认为,钙成分从平时饮食中摄入就行了,如果补钙过量,胎儿可能会得高钙血症。具体表现为腭骨变宽而突出、鼻梁前倾,不利于宝宝外貌美观。

所以,比较建议孕妇多吃一些虾皮、蟹、牛奶、豆类、海产品等富含钙质的食物。钙质在体内的吸收需要维生素D的参与,所以,各位孕妇应该多晒太阳,这样才能增加钙的吸收率。

3、补充维生素注意适可而止


很多人都认为,维生素是最安全的药物,再加上孕妇缺乏维生素会导致很多问题发生,特别是缺乏维生素D,这样会导致胎儿生长速度缓慢。所以很多孕妇都大量补充维生素,但如果盲目服用维生素类药物,会对胎儿神经管造成恶劣影响,所以,服用维生素需要规定药物剂量在合理范围内。

4、注意催吐药的服用

很多女性怀孕后都有呕吐、恶心的现象,这个是因为体内绒毛膜促性腺激素分泌旺盛,刺激胃肠所致。如果这个时候大量服用补药,会致使它们聚集在胃内,影响肠胃蠕动功能,从而加剧恶心、呕吐。
特别像人参这类大补元气之品,大量服用会导致气盛阴耗,阴虚火旺,这样很容易加重呕吐、水肿、高血压等现象而导致流产。

所以,孕期保健一定要有讲究,盲目听信他人只会害了胎儿和自己。因此,保健这种事要遵循医生的意见,综合考虑不适症状和利弊得失,以免造成不可挽回的后果。
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