立即咨询

扫描添加群联系我们关闭按钮

二维码 复制微信号(电话同号)

这3种孕妈妈最容易顺产,快来对号入座了!

发布时间:2020-11-07作者:lulu阅读数:61
每位女性怀孕时,都想着自己生产的时候尽可能选择顺产,这样不仅有利自己身体恢复,对宝宝的好处也非常多。确实,顺产对母婴的好处非常多,医生一般也都建议产妇顺产。

顺产是分娩方式中最常见的一种,所以很多人都会顺产,不过也有少数产妇因为各种原因选择剖腹产。选择剖腹产都是一些不能顺产的产妇,那么什么样的孕妈妈最容易顺产呢?
1、24-28岁之间容易顺产

顺产的最佳年龄段是24-28岁之间,此时孕妈妈身体各部位发育都很成熟,为生育做足了准备。在顺产时,胎儿需要从产道内出来,这就需要孕妈妈的产道弹性和张力都处于最佳状态,而24-28岁之间的孕妈妈产道弹性和产力都能达到最好状态。

每个人的身体部位都有发育过程,在24岁之前,骨盆还没有完全固定成型,所以此时生产会对母婴造成不良伤害,产后孕妈妈的身体也很难恢复。

而过了28岁之后,身体发育已经结束,骨盆关节都会变硬,不容易扩张,子宫收缩力和阴道张力都比较差,此时顺产的时间会被延长,而且也容易出现难产。所以,这也是为什么建议高龄产妇剖腹产的原因。

2、合理运动最容易顺产

根据研究发现,孕妇在孕期适当运动的好处多多,可以调节孕妈妈的情绪,还可以加快血液循环,这样运送到子宫的氧气就会增多,羊水更替也会频繁,进而促进胎儿脑部神经、呼吸、循环系统的发展。

孕期做运动还可以增加韧带柔软度,腿部肌肉增加力量,为顺产做准备,让生产更容易。不过此时的运动不能过量,需要遵循渐进,尽量做一些柔和的动作,比如散步、慢跑等。

3、合理饮食最容易顺产

要想选择顺产,那胎儿的体重就要控制在合理范围内,巨婴很难生出来的,所以胎儿的重量要有所控制。
有些人觉得孕期吃得越多越好,这样不仅可以让孕妇有营养,胎儿也有营养吸收,但其实这样并不利于胎儿身体健康。所以,孕期的营养要保持均衡,少吃多餐,控制好饮食,这样胎儿的体重才会在正常范围内,分娩时也会更顺利。

以上这些都是容易顺产的因素,但除了上面的条件之外,孕妈妈还要考虑羊水,还有脐带绕颈的情况。所以,孕期要定期做好产检,这样就能及时发现问题并解决问题,为分娩保驾护航。
二维码

扫描二维码添加微信群进群了解

以上资料仅供参考,具体情况请咨询恒好汇试管婴儿网,恒好汇试管婴儿网尊重并保护个人隐私!

联系电话:
返回顶部按钮

扫描添加联系

电话咨询

在线留言

关闭按钮
立即咨询 添加微信
关闭按钮
扫描添加群联系我们
二维码 联系电话: