1、平卧

剖腹产结束之后，麻醉效果也会跟着慢慢消失，此时的伤口会非常疼，而平卧更容易感受到子宫收缩的疼，所以最好采取侧卧。产后平卧6小时后可以使用枕头，但还是应该采用侧卧位，拿个垫子垫在背后，让身体和床成20-30度角，身体在动的时候就可以减少伤口的震动和牵拉痛。 产后24小时，产妇可以翻身、坐起等动作，也可以适当下床走动。因为走动肠道才能活动，紧接着才会排气，产妇排气后才有胃口吃下奶的东西，帮助乳汁分泌。

2、不上厕所

剖腹产结束后，很多产妇害怕碰到腹部的伤口，所以不想下床上厕所，其实这样做并不对。因为剖腹产后伤口的原因，导致腹部不能用力，所以大小便会有很多麻烦，时间长了也会造成尿潴留和便秘。如果产妇本身就有痔疮，可能会加重便秘，所以剖腹产后，最好是及时大小便。

一般在剖腹产第二天，医生会为产妇拔除留置导尿管，过了几个小时后，产妇应该就可以自主排尿，这样就可以自然冲洗尿路。如果实在无法小便，也要及时告知医生，直到能畅通排尿为止，不然很容易造成尿路感染。

3、大鱼大肉

很多人觉得，剖腹产已经耗费了很多血气，所以在坐月子的时候要多吃点，这样才能将营养都给补回来。其实，产妇剖腹产之后的身子比较虚弱，确实需要补充营养，但并不需要吃很多大补的食物。 如果产后盲目大补，一会让产妇迅速变胖，二是让奶水中脂肪含量猛增，从而造成宝宝脂肪性腹泻。所以，在剖腹产结束后，产妇的饮食应该以清淡为主，不要吃太多高热量的食物，产后一个礼拜内也最好不要吃蛋黄、发酵食物，以免出现胀气的情况。

产后身体恢复是一件很重要的事，所以各位产妇一定要注意其中的相关事项，该注意的事就要引起重视，以免影响到身体恢复。