子宫收缩痛?医生:跟这2点脱不了关系

发布时间:2019-11-01作者:lulu阅读数:142
女性朋友应该很清楚,怀孕后会经历子宫收缩痛,大部分的子宫收缩应该就是生宝宝的征兆,但还是要多了解一下子宫收缩痛是什么原因所造成,以免到生孩子的时候手忙脚乱。

虽然回忆起怀孕的整个过程,心里肯定会觉得特别幸福,但也免不了一些担心,经历了十个月漫长的怀孕过程,迎来的将是跟宝宝见面的喜悦,不过随之而来的还有子宫收缩,那子宫收缩是什么原因所引起呢?

首先,当怀孕满28周左右,便开始出现一些不同程度的子宫收缩痛,前期的收缩应该只是假性现象,可能是因为孕妇活力度过大造成的身体过累,又或者是走路的路程过多牵拉到了子宫,这些都只是轻微的宫缩现象,只要稍微休息一下,应该就可以得以缓解。
其次,要是正常的宫缩,那么一般都是有节律性的,主要是因为子宫不断的收缩,腹肌不断用力而引起的产力来促进宫颈不断扩张,最后致使胎儿顺利娩出子宫。

一开始的宫缩现象可能会持续30秒左右,疼痛感也不是很强,间隔时间应该在5到6分钟左右,当宫缩出现规律的反复现象,同时宫缩的时间加长到60秒左右,间隔的时间也会缩短,这也代表着宝宝就要出生了。

出现这种情况的时候,各位孕妇不要过于紧张,过于紧张只会致使子宫收缩的更加频繁,疼痛感也因此而严重。当出现一些假性宫缩疼痛的时候,孕妇可以适当的改变一下活动范围,比如慢走、休息等,这些都可以得到有效的缓解。当然了,要是情况比较严重一些,调整活动范围之后还是没有好转的话,应该及时到医院进行治疗。

还有最后一点,平时没事的时候也可以多练习深呼吸,这样也可以缓解子宫收缩带来的不适。要是未满足月的子宫收缩,而且还是经常性出现,也要及时到医院检查,以便及时保胎。
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