常用的同房体位其实也只有那几种，但这些也包含了很多功能，有些有利于满足感，而有些则有利于生育。而要想提高受孕率，就必须采取针对性措施，可以使用以下两种体位： 1、女方仰卧：臀部稍微抬高，两腿屈起，同房后继续仰卧20-30分钟，让精液没那么快外溢，然后增加受孕机会。当然这个体位是适用于子宫后位、阴道过短的女性。

2、胸膝位：女方跪在床上，胸部贴在床垫上，然后两手放在头部前方，大腿与腿稍微屈曲，两大腿分开，男方也跪在床上交接。这种体位可以让精液停留在阴道内不易流出，从而提高了受孕几率。

当然，无论使用哪种体位，夫妻双方都要为了避免同房后精液外溢，然后在同房前养成良好的习惯，最好是在同房前排解小便。因为同房后一般不建议立即排尿，以免精液溢出，然后减少怀孕的机会。

有同房体位有利于生育，自然也有不利于生育的体位，其中就包括同房次数。根据专家介绍，双方性交频率对生育能力也有一定的影响，最好的同房时间是在女性排卵期间。

因为男性每个月只能射精1-2次，精子数量虽然有所增加，但精子活动和存活率却会下降，老化的精子比例也明显增加，这样并不利于怀孕。

有些求子心切的夫妻性交过于频繁，这样就会影响到精子的生成时间，导致精液变稀，数量也明显下降，这样也不利于受孕。 除此之外，如果女性的月经还没走干净就急着同房，这样可能会引起女方免疫性不孕，也就是将精液当成入侵机体的“敌人”，从而产生抗精子抗体。而性交频繁也容易让女性吸收太多的精液，抗原激发机体的程序就越强烈，这样对受孕没有一点帮助。

不同的性交体位自然会有不同的功能，所以一定要讲究生育和卫生保健。以上有些体位并不利于生育，比如女上位。这种体位不利于精液进入女性体内，虽然看着很性感，但这个并不适合生育，所以一定要按照正确体位同房，这样才会提高受孕机会。