冬天太冷,试管妈妈可以吃一锅炖的大白菜吗?

发布时间:2020-01-01作者:holyn阅读数:105
大白菜一锅乱炖可谓是东北最爱的做法,因为大冬天的时候可能连水龙头都结冰了,就更别说做什么三菜一汤了。那么,餐桌上常见的菜肴大白菜在试管妈妈备孕期间可以食用吗?一锅乱炖中是否有什么注意事项呢?现在,就由恒好汇小编来为大家说道说道,仅供参考哦。
 

试管妈妈可以吃大白菜吗? 


医生的建议是可以食用。大白菜之所以可以成为餐桌上常见的菜肴,就说明它具有易种植、物美价廉、营养丰富等优点。对于孕期的试管妈妈来说,大白菜的功效可就多了,它具有清肠排毒、新陈代谢、改善便秘等作用;对于试管妈妈肚子里的胚胎宝宝来说,大白菜富含蛋白质、钙、铁等元素,能够促进胚胎宝宝的骨骼发育,预防贫血。所以,试管妈妈在怀孕期间是可以食用大白菜哦。

温馨提示:脾胃偏寒的试管妈妈不适宜过多食用大白菜;大白菜性属寒凉,过多食用会影响胚胎宝宝的肾脏功能。

试管妈妈生完宝宝后可以吃大白菜吗? 


医生的建议是可以食用。试管妈妈在生完宝宝后食用大白菜可以补充维生素、钙、铁等营养物质,还能够促进自身体内毒素排出体外,有助于早日恢复身体健康。但还是不要过多食用大白菜,毕竟大白菜属于寒性食物,适量食用即可。
 

试管宝宝可以吃大白菜吗? 


医生的建议是可以食用。试管宝宝年纪尚小,身体上的各个器官或系统都处于发育阶段,而大白菜中含有维生素A、锌、钙、铁等营养物质,可以促进试管宝宝的骨骼发育、视力发育、味觉发育等,还能够预防试管宝宝患有夜盲的症状。所以,试管妈妈可以给宝宝投喂适当的大白菜,万事不可过量哦!
 

注意事项


常见的将大白菜一锅乱炖中,有3种食物不适宜与大白菜同在一锅里炖,抑或是同时食用哦,具体如下所示。
 
相克食物 症状
大白菜+兔肉 同属凉性食物,同食易导致腹泻、呕吐。
大白菜+甘草 甘草和白菜功能相反,所以不适宜一同食用。
大白菜+黄瓜、胡萝卜 维生素C分解酶会破坏大白菜中的维生素C,同食降低营养。
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