备孕吃什么?试管妈妈可以吃黑豆吗?

发布时间:2019-12-24作者:holyn阅读数:127
黑豆在日常生活中会出现在汤、粥、菜等佳肴里,移植后的试管妈妈往往都会需要多喝些汤来补补,那么,黑豆试管妈妈可以吃吗?
 

移植后,试管妈妈可以吃黑豆吗? 


医生的建议是可以食用。黑豆中含有异黄酮、卵磷脂、维生素E、黑豆色素等物质,可有效预防妊娠高血压、防止胆固醇偏高、抗衰老、抗斑、美容养颜、排毒清肠的功效。此外,铁含量丰富,能防止试管妈妈贫血,还能够利尿消肿,减缓试管妈妈水肿的情况。试管妈妈食用黑豆最为显著的作用就是补血,既能自身防止贫血,还能预防宝宝先天性贫血。当然,黑豆的好处数不胜数,包括还有钙含量的丰富,促进胚胎宝宝的骨骼生长和发育健康。

分娩后,试管妈妈可以吃黑豆吗? 


医生的建议是可以食用。分娩后,试管妈妈的身体较为虚弱,需要多补补,而黑豆正是可以补充营养的食物。为什么?那是因为黑豆具有补血的功效,能够预防贫血,还能缓解体弱血虚的症状。黑豆中所富含的维生素等物质可有效预防便秘的症状,也能缓解便秘的症状,且黑豆中的维生素E有抗斑、抗衰老、美容养颜、排毒清肠的作用。
 

出生后,试管宝宝可以吃黑豆吗? 


医生的建议是可以食用。黑豆中含有钙、钾、蛋白质等营养物质,可有效促进试管宝宝骨骼生长发育、提高食欲和免疫力、预防贫血等。不过,试管妈妈给宝宝喂养黑豆时需要彻底煮熟,否则会引起肠梗阻的现象,且1岁以下的宝宝是食用黑豆磨成的粉哦。当然,试管宝宝可不宜食用过多,会上火哦。
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