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虫草

冬虫夏草仅仅是我国190多种虫草中的一种,主产于青藏高原上,又简称“虫草”。主要活性成分为虫草素、虫草酸(即D-甘露糖醇)、虫草多糖等有益于人体吸收的物质,具有调节免疫系统功能、抗疲劳等多种功效。

孕妇能吃虫草吗?能吃

其实孕妇是可以食用虫草的,但是要注意量的把握,切记不可多食。虫草的钙质含量极高,吃虫草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收,可以免除孕妇骨质疏松的烦恼,但是孕妇吃虫草要注意时间,最好是在怀孕早中期食用,孕晚期则要避免进补。

产妇能吃虫草吗?能吃

妇女产后一般应该多进食一些高热量的食物进补,除了传统的鸡蛋、红糖外,冬虫夏草作为一种高档的滋补极品也走进了产妇进补的行列。冬虫夏草本身的具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等都在帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。

婴儿能吃虫草吗?不能

冬虫夏草是成人的补养药,具有与雄性激素相似的作用,宝宝太早服用可能导致早熟,故不适宜宝宝服用。

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