第一、饮食控制法。如果采取饮食控制法，则要在怀孕前前一个月左右开始，通过饮食来改变体内的酸碱度，以便创造XY精子的环境。女方可以多吃些偏酸性的食物，比如食用肉类、蛋类、五谷杂粮等，这样生女孩的可能性就会大一些。相反的，如果吃偏碱性的食物，比如蔬菜、水果、豆类、牛奶等，那么生男孩的概率大些。 第二、掌握排卵期。一般认为越接近女性排卵时期同房，就越容易生男孩，反则容易生女孩。所以，为了人为的制造促使XY精子和卵子成功结合的时机，就要利用XY精子寿命的长短特性。

第三、性高潮控制法。女性在性高潮的时候会分泌碱性液，所以如果性高潮次数越多，则说明碱性液的分泌越多，这样更有利于Y精子的生存。所以，如果想生男孩，那么男性可以在妻子达到性高潮后再射精。如果想生女孩，则可以在性高潮之前射精，以便抑制Y精子碱性液体的分泌。

第四、把握同房次数。如果要生男孩，则不要在短期内频繁性交，因为过于频繁，每次射精量就会减少。

第五、掌握阴茎插入的深浅程度。因为Y精子喜欢碱性环境，所以想生男孩的夫妻，在性交时，尽量将阴茎深深插入阴道后再射精。如果想生女孩，则尽量在阴道入口附近射精。

其实生男生女要靠缘分，所以不管怎么样，我们都应该用爱去对待每一个小生命。以上所介绍的方法只是为生男孩做好更多的准备，但男女之间所携带的基因，导致生男生女的几率基本都一样。