对于宫缩痛，相信二胎妈妈有更深刻的体会。也正是因为这样，所以二胎妈妈分娩其实更辛苦，丈夫不要觉得生过一次孩子就能适应这种疼痛了。那么为什么说二胎宫缩疼痛更明显呢？具体原因看以下内容便知： 产后子宫肌肉群收缩会造成子宫周期血管关闭，这个可以有效预防产后大出血。不过，在子宫收缩的时候，会造成周围血管缺血，组织缺氧，神经纤维受到压迫，所以才会出现产后宫缩疼痛。

而在正常情况下，宫缩疼痛会持续2-3天，一般都在7天之内，不会持续太久。

在给宝宝哺乳时，产妇体内会产生催产素，促进子宫收缩。因此，哺乳期间产妇会感觉到腹部有明显的疼痛感，但这也恰恰说明母乳喂养可以帮助产妇产后更快恢复。

而之所以说二胎妈妈宫缩更加明显，主要是因为怀第一胎的时候，子宫肌肉纤维比较紧密，弹性也比较好，所以产后子宫收缩不用太大力量。因此，产妇不会有太大的疼痛感，基本上和月经期差不多。

不过，因为二胎妈妈的子宫肌肉纤维已经被拉扯过一次，弹性已经变得很差，收缩的时候需要耗费更大的力量。所以，二胎妈妈的宫缩疼痛感就比较明显，有时候和生产的痛感差不多。

那么应该如何判断子宫收缩的好坏呢？

要想判断子宫收缩的好坏，可以通过看子宫收缩的进度来判断收缩情况，临产时子宫底差不多和胃部水平一样。胎盘分娩出来之后，子宫底会到达肚脐位置，差不多一天下降1横指，并且在第10天降至骨盆腔，之后才恢复正常。 如果子宫收缩得比较厉害，又或者是疼痛比较剧烈，那可以在晚上睡觉前，先将双手搓热，以肚脐为中心进行圆形按摩，这样可以有效缓解疼痛。

以上这些就是二胎妈妈宫缩疼痛明显的原因，虽然说很多人都有这种情况，但还是建议大家做好心理准备，必要时可以寻求医生的帮助，这样可以帮助缓解疼痛，最后祝愿大家早日恢复产前身体。