怎样才能增加受孕几率?这些小技巧或许有效!

发布时间:2020-02-19作者:lulu阅读数:66
怎样才能增加受孕几率?对于这个问题,相信这是所有备孕夫妻想要了解的。其实,在备孕期间,各位备孕夫妻要时时注意的事项中,不止包括做好孕检,还要注意调理身体,改正不良的习惯等。

在准备完这些之后,就要进入实战阶段了。平时可能也有很多小夫妻抱怨说:明明很多准备都做好了,但为什么就是怀不上呢?其实怀不上的原因有很多,而且怀不上不一定是跟那些准备有关。所以千万别心急,下面给大家分享几招小技巧,希望能有所作用。

1、保持心情愉快

之前写的备孕文章中,多少都会把保持心情愉快写在里面,有人说这个不起作用,其实不然。这点很容易让人忽略却又不得不反复提及。现代生活节奏日趋紧张,在这种压力下夫妻生活机能可能失衡,这个对精子和卵子质量必然有影响。

所以在备孕的时候,尽可能以一颗平和的心态来迎接。如果保持一颗紧绷的心,身体激素会严重失衡,后期即使怀上了宝宝,也不一定能保证他健康的发育。

2、掌握正确的生理周期,选择受孕时间

据相关的研究表明,在排卵期当天及往前推5天左右,受孕率会明显高于其它时期,而受孕顶峰时期当然是排卵期当天。那么要怎样精确计算排卵期呢?其中一种简单且常用的计算方法就是女性计算好自己的生理周期,一般排卵期是下一次来例假前的第14天,初步计算好这个时间安排同房就行了。

3、选择合适的受孕姿势

同房时的体位对受孕与否也很关键,正确的体位能使精子迅速找到卵子,并与其结合,缩短寻找路程,增加受孕几率。据调查数据表明,男上女下是最成功的受孕体位。如果在女性的臀部上垫一个小枕头,这样会使受孕率加速。

以上这些只是增加受孕几率的小技巧,如果有备孕不孕的朋友遇到新方法时,要咨询医生后再实施,不要因为急切想要孩子而盲目进行。
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