孕期预防胎儿缺氧的方法,你都做对了吗?

发布时间:2019-12-20作者:lulu阅读数:119
孕妇肚子里面的宝宝可以说是孕妇的一切,所以每位女性怀孕后,都非常小心谨慎,行走坐卧都非常注意。这些外部努力,相信很多孕妈都能做到,而对于内部的变化,不少孕妈都非常担心了。

这里说的内部变化,指的是肚子里面的宝宝可能会遇到一些特殊情况,但很多人都很难发现,以致于出现严重的后果。如若在孕晚期出现胎儿缺氧的情况,其实是致命性的,所以平时一定要及时预防。

那么要怎么预防胎儿缺氧呢?
1、采取左卧睡姿入睡

很多女性怀孕后都明显感觉到睡觉不方便,有时候怎么睡都不舒服。这种情况建议采取左侧卧睡姿,这样不止是孕妇本身觉得舒服,对胎儿也有很大的好处。随着孕期的增加,子宫会变得越来越大,这个时候的子宫会有轻微的右旋转,要是孕妇左侧卧睡,便可以在某种程度上减轻这种右旋转,能保证胎儿氧气的提供,也不容易对胎儿造成挤压。

2、定期做产检,及时发现问题

很多人怀孕到了孕晚期之后,便开始放松了,因为怀孕几个月,已经完全适应,但还是希望各位孕妇不要太疏忽大意,一些检查还是要及时做的。孕晚期至少要去做一次胎心检查,这样可以监测胎儿是否存在缺氧情况。如果检查发现胎动的比较频繁,那么就要引起注意,要做进一步的检查看是否确实存在缺氧情况,以便及时预防跟治疗。

3、保持良好的心情

当人们在生气的时候,会觉得大脑缺氧,脑袋晕晕的。而如果是孕妇生气,那么受到的影响就不止是自己了,对胎儿也有很大的影响。要是孕妇脑袋缺氧,那自然而然会影响到胎儿,所以,在孕期间一定要保持良好的心情,更不要频繁生气。

到了孕晚期,也代表了分娩时期越来越近,所以在期待小生命的同时,也最好不要疏忽大意,以免出现意外。
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