关于月子期间常犯的错误,试管妈妈要多注意!

发布时间:2020-03-05作者:lulu阅读数:80
在生产结束以后,很多孕妈都将重心放在孩子身上,这个时候不但要照顾宝宝,还要坐月子养身体。很多孕妈在极度忙碌的同时,又因为第一次当妈妈没有经验,很有可能会因为自己的一个小疏忽或者错误的认为而影响到自己的身体。那么月子期间有哪些错误行为要注意呢?

1、过早进行剧烈运动

生完孩子后多做一些运动,确实对试管妈妈的体力恢复和器官复位有很大的好处,但也不能过度,更不能过早进行。不要乱听从别人的意见,在月子期间就大量运动,这样对一些没有康复的器官非常不好,甚至还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。
2、一直盲目的喝汤

月子期间虽然倡导孕妈多喝汤,特别是一些鲤鱼汤、蛋花汤等,这些汤水的味道很好,而且还特别容易消化,促进乳汁分泌,非常适合产后孕妈。但也不能为了增加乳汁分泌就一直不停的喝汤,这样很容易会引起乳房胀痛,严重一些的还会引起乳腺炎。

3、过早穿一些塑身内衣

很多试管妈妈在卸货之后,为了能让身材早点恢复,都纷纷穿上塑身内衣。但这个塑身内衣除了对身材恢复有帮助之外,其实还有坏处。那就是会对身体卫生造成影响,不卫生对生产以后的身体恢复也不利。特别是进行剖腹产的孕妈,如果一定要穿,最好过了1个月后再穿。

4、头发一洗干净就立刻扎起来

大家都知道,照顾新生宝宝非常不易,有很多时候孕妈为了照顾宝宝,在洗完头之后只用了很短的时间吹头发,头发都还没完全吹干就扎起来。这样做虽然节约了时间,但对以后的身体健康肯定有影响,比如经常出现头痛。

对于以上这些错误的行为,各位试管妈妈一定要引起注意。不然不止是影响坐月子当下的健康这么简单,更会影响身体一辈子,所以一定要谨记。
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