卵泡发育不良,如何在日常生活中调理?

发布时间:2019-05-08作者:lyd阅读数:269
说到卵泡发育不良,其实就是小卵泡过多、卵子不长、卵泡萎缩、卵子老化等问题,对于卵泡发育不良的女性来说,首先需要先查明卵泡发育不良的原因,是卵巢本身功能障碍导致的卵子发育不良,还是由于其他内分泌激素紊乱导致的卵子发育障碍,明确了病因,一般临床都有对应的治疗措施,尽早采取治疗,避免拖延,延误最佳的治疗时机。

因此,在生活中,可以通过以下方式调理:

1、精神心理方面:虽然卵子发育不好,影响了你要孩子,你心情肯定不美丽,但是也通过各种解压方式,让自己心情不那么紧张、焦虑、郁闷,因为情绪的变化影响下丘脑,下丘脑通过垂体又影响卵巢,如果心情不好,恶性循环反而更不利于卵子发育。

2、饮食:除了健康饮食外,可以适当增加摄入一些豆制品,如豆浆,补充一些天然类雌激素成分,对于卵巢保养比较好。
 

3、慎用保健品:很多保健品真正的成分不清楚,有无激素成分不好说,建议少用或者不用。

4、化妆品:曾有女性患者使用特殊化妆品后,检测血激素睾酮高的情况,因此,谨慎选择化妆品。

5、运动:适当的运动,能够促进全身及盆腔血液循环,对卵巢功能有益处。

看到这里,相信大家都知道应该如何好好爱护自己的卵泡了吧,那就快快行动起来,给自己的好孕气助力。
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