首先我们要先了解，黄体功能不全其实就是黄体发育不良，也就是“黄体不健”。黄体主要是卵巢中的卵泡排出卵子之后，卵泡膜形成的黄色脂肪样物质，有分泌激素的功能。如果体内激素水平较低，那就可能会导致不怀孕，即使能成功怀孕，后期也很容易流产，这也是导致不孕不育的重要原因。 而黄体功能不全主要是跟女性的内分泌失调有关，比如过度紧张、抑郁、恐惧、营养不良等，这些因素都会影响到女性大脑皮层对内分泌的调节。又或者是因为多次宫腔手术致使子宫内膜受伤、子宫内膜对激素反应不灵敏，所以反复影响女性内分泌的调节，从而引发“黄体不健”。

遇到这种情况，后期自然而然会跟着出现雌二醇低、促黄体素不充分等异常现象，还会对黄体分泌激素反应性低下，甚至连子宫内膜也会发育不良。而此疾病的生理反应则是：月经混乱、量少、伴有血块、情绪烦躁、乳房胀痛等。

所以，在了解黄体分泌不足导致不孕不育的原因之后，各位女性朋友应该很清楚，要想预防这种疾病，首先就要学会自爱或者是保护自己。在平时生活中，别轻易让自己的子宫受伤，子宫一旦受伤了将是不可逆转的伤害，甚至会因此失去当妈妈的机会。

除此之外，平时也要学会调整自己的情绪，人生在世不可能事事都如意，既然已经遇到不如意的事，那只能乐观面对并想办法来改变。要知道，憋在心里难受的是自己，心里抑郁也是对自己的伤害。当调整好自己的情绪了，心情变好了，那么怀孕的机会也会跟着提升，当妈妈便再也不是梦。