我们都知道，要想孕育一个健康的宝宝，男性的精子质量非常重要。

叶酸是人体内必要的一种营养素，在此期间，孕妈们对叶酸的需求也成倍的增长。

要怎么选择最佳受孕时间？对于这个问题，这是大多数新婚夫妇迫切需要了解的。

“备孕怀孕期间要吃什么？能不能吃酸菜？”其实对于这些问题，并没有一定的依据性。

一说起备孕，相信大多数人潜意识里都会认为这是女人的事情，更是女性应该做的。

因为优生优育的原因，所以致使现在的年轻人越来越注重备孕，从原来的不知道怎么就怀孕了，变成了有计划有准备的怀孕。

在生活中，我们很多人都会感慨，明天跟意外不知道哪天会先来。

随着优生优育政策的推广，有越来越多的夫妻在准备生孩子时，也将备孕提到了日程。

春节已经临近，许多家人想必都开始计划着去哪里旅游，共享天伦之乐。可是，对于正在怀孕的准妈妈来说，这可就有点凄凉了。为什么？这是因为孕妇出门有许多不方便之处，更何况是出国旅游，搭乘长途飞机。日前，恒好汇小编收到一位准妈妈的来信，她说今年春节别说出国旅游，就连坐飞机回老家过年也有些心惊胆战。那么，准妈妈真的不能再妊娠期坐飞机吗？

有位爱好登山、徒步旅行的女性朋友给恒好汇小编留了言，说自己在去年意外怀孕，到了今年有假期的时候，想要实现自己的旅行计划，却遭到了丈夫的反对，说会让宝宝意外流产。那么，准妈妈是否可以长途跋涉呢？又会面临哪些风险呢？