为什么这样说呢？怀孕前期，女性体重过重，因为有过多的脂肪，所以会造成胎儿的发育受到影响，除此之外，还有可能会对胎儿有危害，至于有哪些危害呢？今天我们就一起来了解一下。

孕前肥胖对胎儿的危害：

1、肥胖会致使胎儿畸形

根据研究发现，体重过重的女性生下的孩子更有可能患有神经管畸形。特别是孕后过重，这个几率会高于普通人的四倍。还有最重要的一点，就是胎儿的四肢还有其他部位有相关的缺陷，这些都跟女性孕前肥胖有一定的关系。 2、肥胖致使胎儿心脏发育异常

孕前超重，后期生下的孩子更容易出现心脏问题，对此不要不信，这些情况都是由相关人员研究发现的。我们就举个例子，肥胖的孕妇在怀孕时期，其身体体质肯定不如孕前，抵抗力也有所下降，这种情况更容易受到细菌的感染，从而影响到胎儿心脏的发育。

肥胖女性要想备孕成功，首先就要合理饮食，同时营养方面也要全面跟均衡。每日进食的食物应该以热量低、低脂肪的食物为主，可以适当的吃一些蛋白质的食物，比如鸡蛋、豆制品、牛奶、鸡肉等。

其次是适量运动，运动以中等或者是低等强度运动为主，因为机体消耗增加，运动一段时间后这种消耗量不是很明显，同时比剧烈运动更容易坚持一些，所以可以以快步走、慢跑、跳舞、游泳等运动项目锻炼。

相信看到这里，备孕女性也知道了肥胖给胎儿发育会带来什么危害了，所以，要是自己是易胖体质，那就要多注意控制自己的体重，不要因为自己体重问题而影响到胎儿的发育。