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要想提高着床成功率,胚胎移植后注意饮食是关键!

发布时间:2020-08-06作者:editor阅读数:72
试管婴儿的整个过程中,胚胎移植是尤为重要的一个环节。在胚胎移植后直至着床的这段时间,是重要的一段时间,因此提醒各位妈妈在进行移植后,这段时间里一定要多加留意。

为了让各位试管妈妈们都能健康顺利的诞下宝宝,那么今天小编给大家聊聊关于移植后生活中有什么需要注意的。


 

饮食方面

 

宜吃


-高蛋白食物-

因为在移植前,大部分的人都会使用促排卵药物,因而可能会造成卵巢过度刺激,所以这部分的人通常会有腹胀等不适。

可以多吃一些高蛋白食物,如牛奶、黄豆、瘦肉、鸡蛋等。

-易消化食物-

移植后通常运动量需要减少,加上心理存在一定压力,容易造成食欲下降或消化不良的情况。

在这段期间,建议选择一些容易消化和吸收的食物,如:粥类、汤水类等。

-高纤维食物-

在胚胎移植的环节中,通常会用到孕酮类的药物,这类药物会导致肠道蠕动缓慢,加上活动较少,容易引起便秘等情况。

建议各位妈妈多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜、莲藕等,能有利于促进排便。


 

忌吃


-热性的香料-

如:八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等。食用热性香料后会消耗肠道水分,容易引起便秘,增加腹压,压迫子宫,容易造成自然流产、早产等。

-性温太热的食物-

如:荔枝、龙眼等。荔枝和龙眼都有安神补血、养血益脾的功效,但性温属热,孕妇食用后不但达不到安胎作用,可能还会出现漏红、腹痛等流产先兆。

-活血化瘀的食物-

如:山楂、木耳、红花、甲鱼等。这类食物具有活血化瘀、收缩子宫的功效,孕妇较多的食用容易引起流产、早产。

-容易引起过敏的食物-

如:鱼、虾、贝类等海鲜。孕妇如果是过敏体质或对某种食物存在过敏的人,建议尽量少吃或不吃,远离过敏源避免引起过敏。

-浓茶、咖啡类-

胎儿对咖啡因尤为敏感,孕妇不宜过多饮用咖啡或浓茶,容易导致自然流产或早产的几率增高。



此外,妈妈在进行胚胎移植后可以进行一些慢走、散步等轻量的运动,主要是为了促进血液循坏,保持机体活力,避免进行高强度的运动。

最后,胚胎着床是受多方面因素影响的,所以各位妈妈在移植后的那一刻起,直至成功着床,这段期间都需要多加注意,这样才能保障胚胎最终顺利着床。
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